Tag: meditation

Lær at mindske grublerier og slip ud af nedtrykthed

ved Birgit Juel Martinsen | jun 30, 2023 | Bøger | 0 |

Psykologen Pia Callesen har skrevet bogen ”Lev mere tænk mindre”. Med udgangspunkt i metakognitiv terapi forklarer hun, hvordan du kan stoppe dine negative tankemønstre.

Læs mere

Ad stilhedens hårde vej ind i sindet

ved Birgit Juel Martinsen | jan 25, 2019 | Bøger | 2 |

BOGANMELDELSE: Forfatteren Niels Lyngsø har haft en livsomvæltende oplevelse ved at deltage i et...

Læs mere

Abonnér på bloggen

Søg på sitet

Seneste indlæg

Pilgrimspræst 10. marts 2024
Student 9. marts 2024
Vandringsmand 9. marts 2024
Senior 9. marts 2024
Kunst 23. februar 2024

Om skribenten

Jeg skriver, vandrer og læser med en baggrund som cand.mag., journalist og kommunikatør.

Mor til tre, gift med min ungdomskæreste og bosat i Horsens. Elsker Endelave, hvor vi har sommerhus, og jeg er kommet, siden jeg var spæd i 1969.

Blogger bl.a. om litteratur, podcasts og vandring.